GASTRO

Pet načina za pripremu zdrave pizze uz koju nećete brojati kalorije

FOTO: Ashim D’Silva/Unsplash

Omiljeno jelo mnogih može se pripremiti i u zdravijoj, nisko kaloričnoj varijanti. Znamo i kako

Na spomen pizze, većina će pomisliti na jelo uz koje smo odrasli, i koje ćemo zauvijek voljeti jesti. S druge strane, to je i jelo koje se teško uklapa u današnji, sve osvješteniji način života, koji nastoji zagovarati balansiranu prehranu, kuhanje i dobre namirnice. No, uz malo truda i kreativnosti u kuhinji, shvatit ćete da se pizze ne morate odreći čak ni ako ste na dijeti, ili ako općenito pokušavate jesti zdravije.

Brojni su se food blogeri, vlogeri, pa i chefovi, već okušali u pripremi zdravih pizza u kojima se, primjerice, umjesto tijesta, peče podloga od brokule. U potrazi za najzanimljivijima od njih, provjerile smo što se sve nudi na YouTubeu, i odabrale nekoliko jako fora, a ujedno i ne previše kompliciranih recepata koje svatko može pokušati pripremiti. Sve ih provjerite u nastavku.

Pizza s podlogom od tikvica

Pizza s tijestom od cvjetače

Keto pizza bez brašna

Integralna pizza bez kvasca (vegan)

Lagana pizza od 50 kalorija ko kriški