GASTRO

Kako napraviti bezgrešni keto čokoladni namaz? Uz ove video recepte već razmišljamo o palačinkama

FOTO: Pexels

Donosimo vam nekoliko zdravih recepata za namaz koji će svako slatko jelo učiniti boljim

Tko može odoljeti čokoladnim namazima? Mi sigurno ne, a pogotovo ako dolaze u zdravijim, manje kaloričnim varijantama. Priznajemo da bismo palačinke s čokoladom mogle jesti jako, jako često, zbog čega smo se i bacile u potragu za alternativnim receptima, zbog kojih ćemo se osjećati manje krivo.

Srećom, na YouTubeu smo pronašle cijeni niz video uradaka u kojima se pripravlja tzv. zdrava Nutella, odnosno čokoladni namaz, koji ne sadrži ni šećer ni industrijsku čokoladu. Umjesto toga, u njima ćete pronaći sastojke poput tostiranih lješnjaka, kokosovog ulja i kakao praha. No, bez brige, užitak u jelima i dalje neće izostati. Ako ne vjerujte, samo isprobajte neki od prijedloga koje vam donosimo u nastavku.

Čokoladni namaz od pet sastojaka

Čokoladni namaz od tri sastojka

Čokoladni namaz s bademima i lješnjacima