Jeste li čuli za škole sreće koje nas uče kako biti sretniji ljudi? Donosimo mali vodič kroz one u Hrvatskoj
Škole sreće su zapravo radionice koje nam pomažu da postanemo sretniji ljudi
Škole sreće su zapravo radionice koje nam pomažu da postanemo sretniji ljudi
Svatko od nas sreću doživljava na svoj način zbog čega se razlikuju i načini njezinog ostvarenja. Nekima sreću pričinjavaju male svakodnevne stvari, za neke je sreća mir, zdravlje, ljubav ili posjedovanje neke stvari. No, činjenica je da svi želimo biti sretni samo svi to postižemo na različite načina ili pak imamo problem s postizanjem istog.
Ako ste u ovoj drugoj grupi, možda će vas zanimati škola sreće. Škole sreće se uglavnom održavaju kroz nekoliko radionica koje nas uče kako se nositi sa životnim izazovima, kako ojačati, kako napraviti akcijski plan za sreću. U Hrvatskoj već postoji niz ovakvih radionica, a povodom Međunarodnog dana sreće koji se održava u subotu, 20. ožujka, odlučile smo vam ih predstaviti kroz mali vodič.
Nuvens Yoga Centar
Gdje: online
Kada: 22. – 28. ožujka, od 6.30 do 8 sati
Cijena: 250 kuna
U Nuvens Yoga Centru imate priliku za buđenje svoga bića i pripremu za sve izazove koje život niže, a sve to uz ranojutarnji ciklus joge. Naglasak je na pranayame i kryje koje će vas vratiti u vaše prirodno stanje. Uz malo odricanja, uz malo dobre volje i jasnu odluku i namjeru postat ćete jači, pobijediti svoje male ljenosti i nesigurnosti. Važno je sudjelovati svih sedam dana ciklusa.
Trans forma
Gdje: Ulica grada Vukovara 240 i online putem Zoom aplikacije
Kada: 25. 3. (Modul 1.), 8. 4. (Modul 2.), 15. 4. (Modul 3.), 6. 5. (Modul 4.): 17.30 – 20.30 sati
Cijena: 600 kuna (za sva četiri susreta)
U Školi sreće naučit ćete koristiti četiri znanstvena principa koji mogu značajno promijeniti sve što postižete u životu. Teme treninga odvijaju se kroz četiri modula. Modul 1. je Sreća kuca na vrata. Na njemu ćete dobiti definiciju sreće, vaš profil sreće, četiri načela sreće i akcijski plan za veću sreću. Modul 2. je Sreća stanuje kod vas. Čuti ćemo o snazi intuicije, nesvjesnim signalima i koracima za jačanje intuicije. Modul 3. je Sreće je vaš suputnik. Polaznici će biti upoznati sa snagom uvjerenja i očekivanja, vizualizacije i postavljanja ciljeva te promjeni percepcije kao temelju za stvaranje sretnijeg života. Modul 4. je Sreća kao stil života. Ovaj modul nas upoznaje s FLOW-om, stanjem svijesti za vrhunsku izvedbu, Fish! filozofijom, analizom ostvarenog plana, dodjelom diploma i proslavom.
Centar za osobni i profesionalni razvoj Sreća
Gdje: Bartolovo 10, Rijeka i online
Kada: 31. ožujka u 18 sati
Cijena: 150 kuna
Ciljevi Centra za osobni i profesionalni razvoj Sreća su organiziranje i provođenje obrazovnog, odgojnog, psihosocijalnog, zdravstvenog i savjetodavnog te humanitarnog rada sa svrhom poticanja sretnog življenja i razvoja pojedinaca, obitelji, organizacija i zajednica. Provode individualno savjetovanje, bračnu terapiju, konzultacije, grupe, radionice, edukacije, programe, humanitarne akcije i projekte. Mi vam najavljujemo radionicu Smijeh je lijek koja polaznike želi upoznati s tehnikama koje pomažu u otpuštanju stresa i stvaranju atmosfere zajedništva i zabave u skupini i razredu, a dio su kreativnog izražavanja svojstvenog djeci jer uključuju kretanje, dramatizaciju i smijeh.
Purna Centar
Gdje: Ivana Svraća 9, Zaprešić i online
Kada: 26.-28. ožujka
Cijena: 570 kuna
Radionica Umijeća življenja u trajanju od tri dana pomoći će vam da usvojite praktična znanja i tehnike za poboljšanje kvalitete života. Okosnica Programa sreće je Sudarshan kriya, jedinstvena tehnika disanja dubinskog učinka, koja kroz povezanost daha i osjećaja, omogućuje oslobađanje nagomilanog stresa, koji nas sprječava da potpuno uživamo u sadašnjem trenutku. Bez ljutnje zbog prošlosti i bez straha za budućnost.
Satvva – Centar zdravlja i sreće
Gdje: Ljudevita Gaja 38
Kada: 26. – 28. ožujka: 18 – 21 sat
Cijena: 950 kuna, studenti, umirovljenici i nezaposleni 700 kuna
U tri dana i u ukupno devet sati radionice polaznici imaju priliku naučiti jednostavne joga vježbe, tehnike disanja, sudarshan kriyu, iskusiti meditaciju i ponijeti kući jednostavne mudrosti koje će nam pomoći da osmijeh i razinu energije koju steknemo zadržimo i povećamo tijekom dužeg perioda. Cilj je radionice potaknuti nas da osjetimo unutarnji mir, ljubav i izvor čiste sreće koji smo mi sami.
Ovog tjedna svaki dan pričamo o sreći, a u subotu 20.3. na Svjetski dan sreće usrećujemo i vas. Pripremili smo giveaway s vrijednim nagradama kojima ćemo usrećiti vas 50! Obavezno pratite naše društvene mreže i posjetite giveaway u subotu u 10:00 sati na našem Facebook profilu. Uskoro otkrivamo više.