Spremate se na putovanje? Ne bi bilo loše ove stvari imati uza sebe
Kreme za sunčanje, prikladna garderoba i želja za odmorom nisu jedino što bi morali ponijeti sa sobom na svoj dugoočekivani godišnji odmor. Ukoliko želite stres smanjiti na najmanju moguću razinu i biti pripravni ukoliko se nešto dogodi, uza se je uvijek dobro imati pri ruci osnovnu putnu ljekarnu. Što ćete sve nositi ovisi o tome kamo i s kim putujete, a osobe koje boluju od kroničnih bolesti sve će, naravno, dogovoriti sa svojim obiteljskim liječnikom. Mi smo za malu pomoć pri pakiranju putne ljekarne zatražile od nekoliko žene za koje znamo da uskoro kreću na more. Evo bez čega one ne kreću na ljetovanje, a čini se ne biste trebali ni vi.
U mojoj putnoj ljekarni uvijek se nalazi
-
Sanja (37): nešto protiv temperature i probiotici
Nigdje i nikada ne krećem na putovanje bez sredstva protiv bolova i povišene temperature. Osim toga, ne zaboravljam niti na probiotike koji su odlični pomagači koji će obnoviti crijevnu mikrobiotu u slučaju nadutosti, proljeva, povraćanja, mučnina koje se često javljaju upravo u ljeti. Zato nigdje ne idem bez probiotika s visokim udjelom mliječno-kiselih bakterija iz roda Lactobacillus i Bifidobacterium.
Superstuff
- tijekom roka valjanosti zajamčeno 3 milijarde (3 x 109) CFU-a
- stabilnost bakterija 24 mjeseca
- stabilan na sobnoj temperaturi (najvišoj do 25 °C)
Vitamin D, koji je sadržan u M.E.V. Feller® Probifastu, pridonosi normalnoj funkciji imunosnog sustava. M.E.V. Feller® Probifast pripremljen je inovativnom tehnologijom koja omogućuje laku konzumaciju i brzo topljenje u ustima bez dodatnog unosa tekućine. ProTarget® tehnologija sadržana u M.E.V. Feller® Probifastu osigurava ciljano djelovanje te oslobađanje i kolonizaciju dobrih bakterija duž sluznice crijeva.
-
Mateja (28): nešto za uši, nešto za nos, nešto za ruke
Volim roniti, pa često imam problema sa začepljenjem uha. Stoga na more uvijek nosim čepiće za uši za vodu i kapi za uho. Čepići spriječavaju prodor vode, a ako voda dospije u uho, najbolje je uho isprati kapima za sušenje uha. Osim toga, grlo mi je ljeti osjetljivo na hladna pića, pa često osjećam peckanje i bol u grlu. Zato su mi pastile ili sprej za dezinfekciju usta i grla vrlo bitni. Kada smo već kod dezinfekcije, učinkovita higijena ruku – za vrijeme i na putovanju – sada mi je priritetna. Uvijek sa sobom imam dezinfekcijsko sretstvo koje non-stop koristim.
Superstuff
-
Irena (30): flasteri, vitamini, protiv komaraca
Sredstvo za čišćenje rana, sterilna kompresa, zavoj i vodootporni flasteri: nezaobilazni su na godišnjem odmoru. Posebno ako ga kao ja provodite u prirodi. U istoj kategoriji važnosti su mi i sredstva za zaštitu od insekata i nakon uboda insekata. Volim koristiti sredstva nakon uboda insekta u obliku gela koji ugodno hladi uz dodatak neke supstancije koja sprječava crvenilo, oteklinu i svrbež te termalnu vodu u spreju koja također ublažava crvenilo i iritacije.
Superstuff
M. E. V. Feller® Multi 100 % kapsule sadržavaju čak 23 aktivna sastojka, a preporučuje se jedna kapsula na dan uz obrok. Vitamini A, C i D, bakar i cink pridonose normalnoj funkciji imunosnog sustava. Vitamin B2, niacin, vitamin B6, folna kiselina, vitamin B12, željezo i magnezij pridonose smanjenju umora i iscrpljenosti. E. V. Feller® Multi 100 % dolazi u dva oblika pakiranja: 30 i 60 kapsula.
Ne zaboravite!
Sredstva za zaštitu od sunca: bez obzira gdje ljetovali, neophodan su suputnik. Sredstva za sunčanje trebaju sadržavati filtre za UVB i UVA zrake. Dobro bi bilo ponijeti i hidratantni losion ili mlijeko poslije sunčanja koji će nam navlažiti i zaštititi kožu od oštećenja zbog utjecaja sunčevih zraka.
Sadržaj nastao u suradnji sa Salvusom