Pravilnik upotrebi kolačića
Portal Super1.hr nedavno je unaprijedio svoja pravila o privatnosti i korištenju takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa.

sport

Odlučili ste konačno početi vježbati? Možda vam u tome mogu pomoći ove hrvatske fitness influencerice

Nova godina mnogima je ekvivalent za početak vježbanja. Ako ste u toj skupini i treba vam kvalitetne motivacije, onda imamo nešto korisno za vas

Isklesano tijelo, fantastično definirani mišići, savršeno čvrsta stražnjica, uravnotežena prehrana, kao i sugestije obroka i recepata i naravno, setovi (video) vježbi i savjeta (ne zaboravite i na Storiese) itd. Sve to čini njihove Instagram profile privlače mnogima.

Upravo je to razlog zbog kojeg se sve ove djevojke mogu pohvaliti i s velikim brojem pratitelja na ovoj najpopularnijoj društvenoj mreži. Da se razumijemo, one svoju karijeru duguju svom dobrom izgledu, a koji je rezultat mukotrpnog rada i velikog odricanja.

Na njihove profile ćete već htjeti zaviriti čak i ako niste neki fitness entuzijast. A ako ste upravo u procesu donošenja novogodišnjih odluka te je jedna od njih da krenete (ili se vratite) vježbanju možda će vam zatrebati upravo ovakve motivacije.

Kako bismo vam olakšali onu ‘svaki početak je težak’, u nastavku vam donosimo pregled od nekoliko hrvatskih fitness influencerica koje bi vam u svemu tome mogle pomoći. Sigurni smo da ćete pronaći nešto za sebe što će vam koristiti i biti od velike pomoći. Tako da, stisnite follow.

Maja Čustić

View this post on Instagram

▶️Vježba za leđa ✔️Pravilna izvedba . . #workout #backexercise #fitness #healthyliving #fitnessmotivation #performance #gym #properform #nike

A post shared by Maja Custic (@mc_personal_trainer) on

Tea Kravaršćan

Erika Kraljević

Zorana Jagodić

Tamara Savić

Anamaria Zjačić

View this post on Instagram

Brutal bomb burning booty workout ??? – kettlebell only!! Hope you’re ready to end this week right! ? Don’t forget to double tap to support ? and give these exercise a go!! Make sure to tag a friend ?and get GLISTENING!! ??? 1️⃣ Elevated RDL to pulsating squat – 12 2️⃣ Offset RDL – 12 each leg 3️⃣ Deep squat – 12 each leg 4️⃣ Incline tension lunge – 10 each leg 5️⃣ Swings – 15 Repeat 3 times!! ? Also if you don’t have access to dumbbells you can always do these exercise body weight and increase the reps! Thank you all for all the love & support!! So incredibly grateful for each and every one of you!! ?❤️ —————————————— Brutalni trening za straznjicu ??? – samo sa kettlebell-om!! Nadam se da ste spremni zavrsiti ovaj tjedan kako triba! ? Nemojte zaboraviti pokazati dva puta kliknuti ? i probati ove vježbe! Tagiraj osobu s kojom želiš ovo probati ? i ajmo SVJETLUCATI! ??? 1️⃣ 15 2️⃣ 12 svaka noga 3️⃣ 12 svaka noga 4️⃣ 10 svaka noga 5️⃣ 15 Ponovi 3 puta! ? Takoder, ako nemate pristup utezima uvijek možete odraditi ove vježbe i povećati broj ponavljanja! Hvala svima na svoj ljubavi i podršci neizmjerno sam zahvalna na svakoj osobi! ?❤️

A post shared by Anamaria Zjacic (@anacro3) on

Sanja Žuljević

Martina Boščić

Lara Santini

Lara Razmilić

Andrea Solomun

View this post on Instagram

"When you arise in the morning, think of what a precious privilege it is to be alive – to breathe, to think, to enjoy, to love."⁣ Marcus Aurelius⁣ ⁣ That or what I'm thinking now:⁣ ⁣ It's our PREMIER DAY!!! ⁣ Whoop whoop ????⁣ ⁣ Not just that, but i am dancing beside my two goddesses queens and best friends with whom sharing the stage only is one thing – a privilege and an honor! ??⁣ ⁣ @ema_jankovic and @iva_che – With you i do feel i am privileged to be alive cause for sure dancing today is made out of many maaaany breaths, lots of enjoyment and above all love. ⁣ ⁣ Let's break those legs and let's have fun by doing what we love the most ❤⁣ ⁣ Wearing | @adidas @adidaswomen⁣⁣ Photo | @petar_santini⁣⁣ Agency | @dialog_komunikacije⁣⁣ For @adidas⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ #letsgo #premier #adidas #adidassportstudio #adidaswomen #strong #strength #adidasambasador #womenempowerment #bossbabes #power #dancer #fit #fitfam #fitspo #fitgirl #fitness #fitnessblogger #muscles #yoga #yogapose #yogagirl #yogagirl #yogaforlife #myyogalife #andreasolomun⁣

A post shared by ANDREA SOLOMUN (@andreasolomun) on

Matea Vranješ

https://www.instagram.com/p/B5cn7nLpUTG/

Prati S1 i na našim društvenim profilima:

Facebook Instagram YouTube
Više s weba