Nekad je nužno odabrati stranu
POSAO

Još nije gotovo. Business trenerica otkrila nam je kako do kraja 2020. ipak ostvariti nešto sjajno

FOTO: @andrea.bou

Tea Zavacki pomaže malim poduzetnicima i freelancerima uspješno raditi ono što vole, a za Super1 otkriva savjete kako do kraja godine ispuniti ciljeve

Tko može podignuti ruku i reći da mu je 2020. najbolja godina do sada?

2020. je vjerojatno bila jedna od najiščekivanijih godina online, barem ako je suditi prema broju objavljenih ‘Kako 2020. učiniti najboljom godinom do sada’ članaka. Ne možemo reći da ova godina nije ostavila dojam no ne nužno u skladu s našim očekivanjima.

Vjerujem da se većina nas može samo nasmijati pri pogledu na vlastite ciljeve s početka godine. Da smo znali što nam 2020. donosi, pitanje je bismo li je dočekali jednako entuzijastično. Možda bismo, u znak protesta, prespavali cijeli doček i definitivno, sasvim sigurno, ne bismo u ovu godinu ušli s velikim ciljevima. Iako smo u proteklih nekoliko mjeseci već doživjeli više nego u prethodnih pet godina zajedno, ova godina još uvijek nije gotova. Još uvijek su pred nama nešto više od dva mjeseca, tj. posljednja šestina 2020.

Ako osjećaš da je jedini cilj za koji trenutno imaš kapaciteta preživjeti 2020. to je skroz ok. To je potpuno opravdano i zasluženo i ponekad nam je zbilja potrebno samo uzeti pauzu i biti brižan prema sebi. No, ako ova preostala dva mjeseca u tebi bude inat, ako si pri pogledu na naslov ovog teksta osjetila instant dozu motivacije, ako još uvijek želiš više od ove godine – sljedeće četiri ideje su za tebe. U nastavku dijelim s tobom kako ostvariti nešto sjajno u preostalim tjednima 2020., a na samom kraju pronaći ćeš i informaciju o jedinstvenom trening iskustvu koje će ti u tome pomoći.

Tea Zavacki

Zaboravi na očekivanja i pretpostavke

Što očekuješ od tjedana koji slijede? Ako nemaš previsoka očekivanja od ostatka ove godine, to je potpuno razumljivo. Tijekom proteklih sedam mjeseci ionako smo izgubili osjećaj da možemo išta predvidjeti. No, što ako ti očekivanja nisu potrebna? Što ako i dalje možeš ostvariti nešto sjajno u 2020. čak i ako ne znaš kako će sljedeća dva mjeseca izgledati? Tajna je u fleksibilnosti. Što god da se dogodi, uvijek imaš tri izbora. Možeš se naljutiti i biti razočarana što svijet nije onakav kakav želiš da bude i odustati. Ili, možeš sve staviti na pauzu i čekati i nadati se da će 2021. biti bolja. I posljednje, možeš nastaviti ići naprijed i poduzimati korake pitajući se što je najbolje što mogu izvući iz trenutne situacije? Tajna je u fleksibilnosti i otpuštanju očekivanja.

Fokusiraj se na ono što je pod tvojom kontrolom

Ako uzmemo u obzir sva putovanja, obiteljska okupljanja, konferencije, vjenčanja, prve mjesece na novom i uzbudljivom poslu ništa od toga vjerojatno nije izgledalo kako je trebalo. Kada zbog vanjskih okolnosti moram odustati od željenog cilja kojem sam se veselila mjesecima, dopustim si jedan “to je grozno, zašto baš ja, ništa više nikada neće biti isto” dan. Ali kada taj dan prođe, jedino što se pitam je što je najbolje što mogu napraviti u ovoj situaciji? – i idem dalje.

Što je pod tvojom kontrolom u sljedećim tjednima bez obzira na okolnosti? Ovo su neke od stvari o kojima odlučuješ samo ti: što čitaš, što jedeš i piješ, o čemu razmišljaš, koga pratiš online, od koga primaš savjete, u što ulažeš svoje vrijeme, koliko se krećeš, koliko često se čuješ s dragim ljudima, koliko često provjeravaš društvene mreže, koliko razmišljaš o najgorim mogućim scenarijima, koliko često nabrojiš sitnice na kojima si zahvalna, koliko puta u danu duboko udahneš i pomisliš sve je u redu.

Tea Zavacki i njena ljubimica Zoe

Postavi dvije kategorije ciljeva

Da, nastavi postavljati ciljeve! Naravno da neki ciljevi poput “putovati mjesec dana Europom” nisu (lako) izvedivi, no postoji cijeli niz ciljeva koji jesu. Kada sam sredinom ove godine sjela i reevaluirala svoje ciljeve, podijelila sam ih u dvije kategorije: ostvarivi (oni ciljevi za koje znam da ih mogu ostvariti bez obzira na situaciju, kao što su na primjer online tečajevi, hobiji, kreativni projekti, lansiranje novih online usluga itd.) te poželjni ciljevi (kao što je organizacija radionice uživo, mjesečni odlasci u kazalište itd.). Trebamo kombinaciju obojeg, kao i fleksibilnost nositi se s ciljevima koje zbog okolnosti ipak ne uspijemo ostvariti.

Kao ideju za preostala dva mjeseca, odvoji neko vrijeme za sebe i razmisli o dosadašnjim iskustvima te o tome što si iz njih naučila. Pokušaj zatim odgovoriti na sljedeća pitanja: Što ti se sviđa, odnosno ne sviđa u tvom životu trenutno? Čega želiš više? Čega želiš manje u svom danu ili tjednu? Koristeći te odgovore, pokušaj zamisliti sliku ostatka svoje godine, a zatim razmisli o ciljevima pomoću kojih je možeš ostvariti. Tko kaže da i dalje ne možeš sanjati veliko? Uostalom, svaki slikar unutar okvira (čitaj ograničenja) i dalje kreira nešto sjajno.

Radi po svom

Predugo smo dopuštali da internet određuje našu definiciju uspjeha. Napisati knjigu, održati TED govor, okupiti 10.000 pratitelja na Instagramu. Sve su to sjajni ciljevi, no koliko je vjerojatno da toliko sjajnih, kreativnih i jedinstvenih ljudi, s različitim pričama i iskustvima u konačnici želi – isto?

Što te stvarno veseli? Koji ciljevi bi te učinili stvarno sretnom? Preostala dva mjeseca ove lude godine, dva mjeseca u kojima više nitko nema visoka očekivanja (od tebe), zapravo su idealna da ih posložiš baš po svom. Postoji li želja koju odgađaš već godinama, imaš li hobi koji predugo stoji u ladici, postoje li ljudi s kojima želiš provesti više vremena? Ako je tvoj odgovor DA, pozivam te da nam se pridružiš na Instagramu od 2. do 15. studenog tijekom jedinstvenog trening iskustva. Naime, tijekom dva tjedna održat ću 10 treninga uživo i podijeliti s tobom potrebne ideje i alate za kreiranje dana po tvom (a znamo da se svaki veliki cilj zapravo sastoji od sasvim običnih dana u kojima smo napravili jedan mali, konkretan korak).

Snimke treninga, kao knjige koje ću poklanjati, bit će dostupne samo tijekom ta dva tjedna. I dalje želiš ostvariti nešto sjajno u 2020.? Veselim se vidjeti te na Instagramu.

Tea Zavacki