Nekad je nužno odabrati stranu
Dom

Zbog Marie Kondo postale smo opsjednute čistim domom, a pod time mislimo i čistim madracima

FOTO: Unsplash

S obzirom na to da spavajući na madracu provedemo trećinu života, nije ni čudno što smo se odlučile malo pozabaviti njegovim održavanjem i higijenom

Nedavno je na jednom televizijskom kanalu prikazana vrlo zanimljiva dokumentarna emisija o kraljevskim krevetima koji su početkom 16. stoljeća bili stvar prestiža i znak bogatstva. U to vrijeme kreveti su uistinu bili monumentalni. Poput kakvih kuća postavljenih usred spavaće sobe: s visokim izrezbarenim uzglavljem, jakim stupovima, drvenim krovom, baldehinima, visoko izdignuti od poda.

Kada bi madraci pričali

Unsplash

Unatoč svom tom glamuru (posebno za to vrijeme kada su ljudi najčešće spavali na slamom prekrivenom podu) jedna stvar kod tih kreveta nije nimalo bila kraljevska. Riječ je, dakako, o prvim varijantama madraca, točnije kožnatim podlogama koje su se punile slamom. Problemi s njima bili su razni i veliki: buhe, alergeni, prašina, znoj, vlaga, gljivice, plijesan… Točnije, problem je bio u higijeni.

S obzirom na to da tada baš i nisu postojali neki učinkoviti načini održavanja tih podloga čak su i kraljevi, izgleda, vrlo loše spavali. U moderno vrijeme svaki je čovjek kralj – nakon što se ujutro probudi naspavan na madracu izrađenom od memorijske pjene koja se oblikuje prema tijelu te pruža zaštitu od alergija. A da bi to bilo dugo, dugo tako, svakom je madracu potrebno pružiti odgovarajuće održavanje.

Higijenski savjetnik

Unsplash

 

Za razliku od mnogih drugih stvari u domu, madrac ne možete oprati u mašini za rublje niti ga odnijeti u kemijsku čistionicu. S obzirom na to da na njemu provedete spavajući oko trećinu dana, na madracu ostavljate mrtve stanice kože i znoj. Evo kako ih ukloniti:

– Važno je da posteljinu mijenjate jednom tjednom te da tijekom toga madrac temeljito usisate uz pomoć nastavka za usisavanje namještaja.

– Ne bi bilo loše nabaviti i vodootpornu presvlaku kojom biste madrac zaštitili od tekućine i vlage. Spomenutu presvlaku potrebno je oprati svaka dva mjeseca na temperaturi od 60 stupnjeva Celzijevih.

– Mrlje s madraca možete ukloniti prirodnim sredstvima za čišćenje kao što su soda bikarbona i ocat. Nakon čišćenja, pustite da se dobro posuši (možete i sušilom za kosu), a potom dobro usisajte.

 

Pravilno održavanje

Ništa nije vječno, pa ni madrac. Preporuka je, naime, svakih sedam godina nabaviti novi madrac, a u međuvremenu se o njemu pravilno brinuti. Evo kako:

– Dobro pročitajte uputstva. Ako piše da madrac ima samo jednu stranu, nemojte ga okretati. Ako ne piše, okrenite ga četiri puta godišnje.

– Zaštitite madrac nadmadracem. Njegova je uloga da ukloni dio pritiska kojim tijelo opterećuje sam madrac. Time nadmadraci uvelike utječu na dugovječnost madraca. Osim toga, najkvalitetnije varijante nadmadraca obogaćene su revitalizirajućim tretmanom s antibakterijskim, antimikrobnim i svojstvima koja sprječavaju upijanje mirisa te pomažu poboljšati kvalitetu spavanja i povećati energiju tijela. Navlake nadmadraca se mogu skinuti i oprati.

– Kako bi madrac dugo zadržao formu i bio istinska potpora opuštenom tijelu koje spava, valja dobro razmisliti i o podnicama. Zašto? Jer su podnice važne za cirkulaciju zraka, isparavanje vlage, a time i za dulji životni vijek vašeg madraca te za pravilan položaj tijela pri spavanju.

Podnice su najčešće izrađene od drveta breze koje kada preokrećete madrac treba temeljito oprati, ukloniti prašinu i masnoće te dobro posušiti suhom krpom.

– Prozračivanje madraca i nadmadraca je ključno – zbog prašine, grinja, znoja… Bilo bi idealno, tijekom tjednog mijenjanja posteljine, otvoriti širom prozor spavaće sobe, skinuti nadmadrac i pustiti sunčeve zrake i svježi zrak da učine svoje.

Provjerite spavate li dobro: Telegram media grupa i Dormeo provode višemjesečno istraživanje navika spavanja Hrvata. Riješite anketu – provjerite spavate li dobro i sudjelujte u jednostavnom natječaju. Možda baš vi osvojite vrijedan poklon paket Dormea. Anketu riješite ovdje.

Sadržaj je nastao u suradnji s Dormeom