Vi imate snažnu želju da se počnete zdravije hraniti, a mi imamo 10 super zdravih recepata
Da, moguće je jesti zdravo i pri tome vrlo ukusno. Upravo tome u prilog idu i ovih 10 recepata koje vam toplo preporučujemo
Kada je zdravija prehrana u pitanju neke navike treba promijeniti, a neke nove usvojiti. Sve što nam na tome putu treba jest donijeti odluku te se malo više posvetiti odabiru zdravijih namirnica. Bio proizvodi, integralne žitarice, namirnice s manje soli i masnoća… Njih, recimo, možete pronaći u mnogim trgovinama Arena Centra. Za ostalo pobrinite se sami – uz pomoć provjerenih recepata koje donosimo u nastavku.
Slatka kaša od amaranta i prosa
Izuzetno hranjiv i ukusan doručak. Posebno pogodan za djecu u razvoju
Paella s kvinojom
Vesela i razigrana paella zahvaljujući kvinoji ima posebnu vrijednost, koja osim izuzetnih prehrambenih vrijednosti, ima i iznimno bogat okus
Kroketi od prosa i badema
Ovi kroketi izvrstan su prilog mnogim jelima. Preporučujem ih posebno uz jela s gljivama
Farfalle s brzim umakom od rajčica, bijelim grahom i cvjetovima brokule
Savršeno izbalansiran obrok koji možete pripremiti i nakon posla
Linguine s pestom, graškom, sušenim rajčicama i limunovom koricom
Aromatično jelo s tjesteninom idealno za ljetne dane
Pečeni losos s japanskim soba rezancima i salatom od boba
Egzotično i iznimno zdravo jelo koje će probuditi sva osjetila
Lasagne s bućom, sirom i keljom
Oduševit će vas spoj sira, buće i kelja u kombinaciji sa začinima i tijestom za lazanje
Rigatoni s bolognese umakom od zelenih chilli papričica i pureće salame
Za sve ljubitelje mediteranskog jelovnika
Zdrave namirnice za predložene recepte dostupne su u trgovinama Arena Centra.
Više savjeta i ideja kako se početi zdravije hraniti pogledajte u našem SPECIJALU
Sadržaj nastao u suradnji s Arena Centrom