GASTRO

Varivo od leće može biti mnogo uzbudljivije nego što mislite. Provjerite ove recepte

FOTO: shutterstock

Tijekom jesenskih i zimskih mjeseci stalno tražimo neke nove recepte za variva. Kroz taj nam hladniji dio godine nekako prirodno odgovara krepka hrana na žlicu, a uz klasike poput graha s kiselim zeljem ili mahuna s krumpirima, na svoj meni volimo uvrstiti i neke druge kombinacije. Naša nas je potraga tako ovaj put odvela do dijela YouTubea na kojem se kriju brojni recepti za variva u kojima glavnu riječ vodi – leća.

Ova je namirnica bogata vitaminima i mineralima, uključujući i željezo, pomaže reguliranju šećera u krvi, snižavanju kolesterola, a također potiče i probavu. Osim što je, dakle, vrlo zdrava, ona je i razmjerno povoljna namirnica koja se lako priprema, a u hladnjaku bez problema skuhana može stajati nekoliko dana. Uz dobre začine, varivo s lećom može biti mnogo uzbudljivije nego što mislite. Kao dokaz prilažemo recepte u nastavku.

Varivo od leće prema receptu Johna Kanella

Varivo od leće sa jogurtom prema receptu chefa Johna

Prema receptu Akisa Petretzikisa

Jednostavno varivo od leće prema receptu kanala Sip and Feast

Marokansko varivo od leće prema receptu kanala Simply Quinoa