GASTRO
Smoothie s povrćem idealan je obrok za početak dana. Pronašle smo par jako jednostavnih recepata
Ovi će vas ukusni recepti da od povrća u ne morate bježati ni u osvježavajućim smoothiejima
Bilo da je doručak najvažniji obrok u danu, ili je jednako važan kao ostali obroci, važno je da ga u svakom slučaju ne preskačete. Ako ujutro nemate puno vremena ili jednostavno niste raspoloženi za pripravljanje raskošne trpeze, razmislite o tome da pružite priliku jednostavnim smoothiejima. Štoviše, obogatite ih kakvim zelenim povrćem, poput blitve ili špinata, i uživajte u cjelovitom obrokom koji će vam dati optimalnu količinu energije za početak dana. Za slučaj da nemate ideju za konkretne recepte, provjerite one koje vam donosimo u nastavku.
Smoothie od špinata s jabukom
https://www.youtube.com/watch?v=X_zAn3HaCJM