Slatki čaj od bazge odličan je za zdravlje, mršavljenje i rješavanje prehlade
Jedan od najfinijih biljnih čajeva zasigurno je slatki i zdravi čaj od bazge, a ovo su mu najvažnija svojstva
Ušli smo u ono vrijeme godine kada je najbolje vrijeme da mislimo na sebe i svoje zdravlje. Baš zato što znamo da kava nekada nije najbolja ideja napitka, biljni čajevi su odlična alternativa. Sve su topliji dani, vani je sunce pa će slatki čajevi savršeno odgovarati nakon posla ili ujutro prije nego se bacite na rad.
Jedna od vrsti čaja koja je dosta slatka i omiljena gotovo svima, zasigurno je čaj od bazge. Bazga se u proljetno i ljetno doba može pronaći gotovo svugdje, a možete ju sušiti i sami pa od nje raditi čaj. Naravno, morate biti oprezni kod plodova i ipak se savjetovati sa travarom prije nego se sami upustite u to.
Čaj od bazge za mršavljenje i zdravlje
https://www.instagram.com/p/Bsyfr2iFgUB/
Cvjetovi bazge koji se koriste za ovaj biljni čaj bogati su vitaminom C, taninima i flavonoidima. U bobicama se nalazi mnogo organskih kiselina te vitamina A, B i C. Glavni razlog ljekovitosti čaja od bazge su antioksidansi favonoidi. Ovo su samo neki od razloga zašto bi trebali barem povremeno piti ovu vrstu čaja.
Čaj od bazge odličan je za liječenje degenerativnih bolesti, a također će, zbog antioksidansa, pomoći prilikom prevencije nastanka karcinoma. Odličan je za prijelazno razdoblje između zime i proljeća jer jača imunitet. Možda manje poznato blagotvorno svojstvo čaja od bazge je i to što ima antivirusno i antimikrobno djelovanje pa će sprečavati grupe i prehlade.
Što napraviti od bazge?
Dakako, ovaj biljni čaj trebalo bi piti i prije nego nastupe prehlade jer će pomoći prilikom prevencije takvih i sličnih bolesti. Ukoliko imate problema s alergijom i peludi, čaj od bazge jedan od je od glavnih pomoćnika jer se može koristiti kod upale dišnih puteva, a i smanjit će simptome astme. Također će ova vrsta čaja pospješiti izlučivanje toksina iz limfnih žlijezdi, a čak i smanjiti osipe i akne. Bazga za mršavljenje može biti super djelotvorna jer pospješuje izlučivanje, a djeluje i kao laksativ i diuretik.
Osim popularnog čaja od bazge, mogu se raditi oblozi, parne kupke, popečci i sok. Svako od njih bit će super opcija za smanjivanje boli, a i za opuštanje.