Sada je najbolje vrijeme krenete s jogom. Evo koje zagrebačke shale imaju online satove
Super online lokacije na kojima možete vježbati jogu kod kuće
Vjerujemo da oni koji prakticiraju jogu, često to rade i kod kuće sami, ali ako vam ponestane motivacije ili jednostavno želite isprobati nešto novo, sada je pravo vrijeme za to. Joga će mnogima biti prvi izbor zato što je to drevna disciplina pristupanja duši, tijelu, umu i svim drugim dijelovima osobnosti kako bi se pročistili i otvorili za put zdravlja i istinske sreća. Vrijeme je da s preporodite.
Bilo da vas zanima joga za početnike kod kuće ili napredna joga, neke od najpoznatijih shala u Zagrebu nude satove online.
Dharma Yoga Zagreb
Naš omiljeni studio je na svojim stranicama najavio online satove joge od 1. travnja preko aplikacije Zoom. Očekuje vas jutarnja Pranayama & Kriya serija od 30-40 minuta za osnaživanje, pročišćenje i podizanje imuniteta te životne energije. U popodnevnim satima održavat će se sat joge, a raspored možete pratiti ovdje.
Pink Elephant Yoga House
Pink Elephant Yoga House je pokrenuo Cyber Pink, novu online platformu koja će nam svima olakšati put u bolje sutra, ali i ostanak kod kuće. Svi satovi su na bazi donacija koje će pomoći u sanaciji štete uzrokavane potresom kao i timu učitelja koji je pripremio online satove, a više informacija o prijavama možete naći na službenim stranicama.
Dobro Mjesto
Ovo je yoga studio u Zagrebu koji cijeli pristup bazira na online praksi. Vježbanje online, od doma, ima posebne prednosti i ugodnosti: štedite vrijeme putovanja do yoga studija ili fitness centra, vježbate u udobnosti vlastitog doma, a vježbanje u grupi daje vam podršku i poticaj za premostiti izazove. U Dobrom Mjestu se, među ostalim, nudi joga za početnike kod kuće, više saznajte ovdje, a na Instagramu ih pratite za poslijednje obavijesti.
Nitya Studio
Nitya Studio također je pokrenuo svoje online yoga satove koje možete pratiti na njihovim službenim stranicama, a sve informacije vezane uz članarinu i vježbanje s njima, saznajte ovdje.
Om Joga
Na stranicama studija Om joga smo našle kompletan online tečaj Ashtanga joge, ali i neka predavanja. Za sada ne nemaju online satove, ali vijesti možete pratiti na njihovim stranicama.
Divya Yoga Centar
Divya se također pridružila virtualnom svijetu te učitelji vode satove uživo do daljnjeg. Satovi se odvijaju u realno vrijeme prema njihovom ustaljenom rasporedu, a uključiti se možete ovdje. Ovo je super yoga studio ako ste na samom počeku jer možete krenuti na beginners program kao što je joga za početnike kod kuće.
Gaia Yoga Zagreb
Do ponovnog otvaranja shale možete vježbati yogu online uz Gaia Live. Na satove u shali nije se potrebno najaviti unaprijed – dovoljno je doći 15-tak minuta prije navedenog početka, a više detalja ovdje.