Nekad je nužno odabrati stranu
Relax

Pitali smo ljude što ih najviše stresira u životu. Nekima treba vrlo malo da izgube živce...

Što činite dok čekate u kilometarskoj automobilskoj koloni, pred vama je supervažan razgovor za novi posao, želite prekinuti ljubavnu vezu koja je izgubila smisao ili su vam dostavili košulju koja nema veze s onom koju ste naručili online. Pod ogromnim ste stresom koji vas blokira? Ne gubite živce… Sve je lakše kad stvarima pristupate #samoopušteno

Određena razina stresa uvijek je prisutna u našoj svakodnevnici. Gotovo ga je nemoguće izbjeći, na neki ga način doživljavamo kao začin u našim životima jer ga on čini uzbudljivijim, napetijim i zanimljivijim. Ipak, ako trajanje i količina stresa izmaknu kontroli i postanu prekomjerni, to može postati ozbiljan problem. Stručnjaci kažu kako organizam može maksimalno podnijeti 1,5 sati stresa dnevno, sve više je previše. Zato već danas počinite živjeti opušteno i sve će biti lakše riješiti.

Sadržaj donosimo u suradnji s Janom Ice Tea