Na spavanje odlazi velik dio života, točnije u krevetu u prosjeku provedemo čak 23 godine ili 8516 dana. Spavanje je preduvjet dobrog zdravlja i funkcioniranja organizma, spavanje je navika koju volimo, koja nas čini sretnijima i ljepšima. No čak 50 posto Hrvata ne spava dobro i upravo stoga, u suradnji s Dormeom, napravili smo najveće istraživanje o spavanju i najdetaljiniji vodič za dobar san.
Upravo zbog važnosti sna za svakog od nas, u suradnji s Dormeom, gotovo dvije godine temu spavanja obrađivali smo iz svih kuteva te smo napravili najveći vodič za spavanje u kojem možete dobiti baš sve odgovore i ideje kako se napokon naspavati.
„Ovom smo kampanjom željeli potaknuti čitatelje da se zapitaju kako i na čemu provedu čak trećinu života. Svi smo svjesni koliko je spavanje važno za zdravlje i svakodnevno funkcioniranje, no opet je zanimljivo koliko malo pozornosti i važnosti pridajemo tom području i koliko malo investiramo u kvalitetan san. Kako bismo bolje razumjeli najčešće probleme sa spavanjem koje imaju Hrvati i Hrvatice, sa Super1 smo proveli istraživanje o navikama spavanja, a rezultati su nas (ne)ugodno iznenadili. Tako smo otkrili kako 58% ispitanih spava na madracu starijem od 7 godina i upravo tu smo vidjeli priliku da kroz edukativni i zabavni sadržaj informiramo čitatelje i potaknemo ih na aktivno promišljanje o okruženju u kojem spavaju”, rekla je Nina Beluhan, digital manager Studia Moderna.
Istražili smo što vam sve treba za dobar san, pripremili serijal tema o higijeni spavanja, utjecaju spavanja na zdravlje i ljepotu, pravilnom odabiru madraca, jastuka, posteljine, pronašli ideje kako postići savršenu atmosferu i svježinu u spavajući sobi. Saznali smo sve najbolje savjete za spavanje djece, napravili smo i kalkulator spavanja te otkrili kako spavaju slavni Hrvati – glumci, plesači, pjevači, influenceri, sportaši… bez imalo su neugode otkrili što im treba za dobar san i koliko je za njih osobno važno naspavati se dobro.
U našoj Dormeo spavaćoj sobi kroz godinu dana ugostili smo 12 poznatih osoba koje su nam kroz zabavne izazove otkrile svoje tajne za dobar san.
Proveli smo i veliko istraživanje u kojem je sudjelovalo 1742 ljudi iz cijele Hrvatske. Ispitivanje nam je otkrilo kako većina ispitanih Hrvata ima problema sa spavanjem, a čak 97 posto je svjesno važnosti spavanja za zdravlje. Saznali smo što je Hrvatima najvažnije za dobar san, koliko sati spavamo dnevno, nakon koliko vremena mijenjamo madrac, jastuk, posteljinu…