Pravilnik upotrebi kolačića
Portal Super1.hr nedavno je unaprijedio svoja pravila o privatnosti i korištenju takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa.

GASTRO

Jeste li već probali salate s bulgurom, kvinojom ili amarantom? Imamo par jako jednostavnih, ali fora recepata

Salata kao glavno jelo može biti vrlo konkretno, ukusno i zanimljivo. Ovih par recepata će vas u to i uvjeriti

S dolaskom toplijeg vremena počinjemo razmišljati i o laganijim varijantama obroka. Jedno od prvih jela koja nam padaju na pamet su i salate. Iako ih mnogi još uvijek promatraju sa skepsom, i ne vjeruju da nešto poput salate može predstavljati dovoljno konkretan obrok, istina je posve drugačija. Želite li biti sigurni da će vaša salata moći stajati kao samostalno glavno jelo, dodajte joj bulgur, amaranta, kvinoju ili kus-kus.

Svi nabrojeni dodaci odlično podnose razne kombinacije povrća, mesa ili ribe te dresinga, zbog čega se doista možete prepustiti istraživanju kombinacija. Najbolje od svega je što će vam priprema oduzeti minimalno vremena, budući da je većina sastojaka uglavnom svježa i trebaju se samo narezati. Za slučaj da vam treba malo početnog poticaja, u nastavku vam donosimo par recepata koje smo pronašle na YouTubeu, a koji su jednostavni i, sudeći prema komentarima, vrlo ukusni.

Salata od bulgura s piletinom i kikirikijem

Mediteranska salata s bulgurom

Salata od kvinoje i tune

Salata od kvinoje s crvenim grahom i lukom

Salata s amarantom i ciklom

Kus-kus salata s fetom, gljivama i povrćem

Kus-kus salata s pečenim povrćem i slanutkom

Prati S1 i na našim društvenim profilima:

Facebook Instagram YouTube
Više s weba