Volim se smijati, a zbog akni se nisam smijala. U toj borbi bila je ključna podrška moje mame

Akne nisu samo problem kože, one su izazov za mnoga stanja svakog bića. Iako dermatolozi mogu riješiti problem, nevidljivi ožiljci na duši mogu zaostati. Vrijeme je da progovorimo i o tome!

Utjecaj akni na cjelokupnu sliku samoga sebe predmet je i mnogih istraživanja. Sram. Nisko samopouzdanje. Nisko samopoštovanje. Osjećaj neprivlačnosti. Izbjegavanje društva. Velik je izazov prihvatiti samog sebe i nositi se s problemom koji vide svi, problem koji niti jedan puder ne može dovoljno dobro sakriti. I taj problem ne bira godine, pogađa sve dobne skupine. A što je više akni, to su ožiljci bolniji.

Zato je Eucerin u suradnji s portalom Super1 pokrenuo kampanju Moje iskustvo s aknama kojom želimo pomoći svima koji se bore s ovim problemom da prihvate sebe, dati savjet kako se brinuti za svoju kožu, koje proizvode koristiti, kakvu prehranu uvesti kako bi koža disala te kako se odmaknuti od neugodnih komentara okoline.

S tim se problemom dugo nosila i Petra Mikšik, fotografkinja, blogerica i influencerica koja je s nama podijelila svoje iskustvo. “Ja sam Petra, imam 24 godine i kao svi drugi, volim se puno smijati, no imala sam jedan problem koji me u tome sprečavao. Akne”, rekla nam je u uvodu video intervjua. Njezin problem s aknama bio je izazvan s hormonalnim poremećajima, što joj je, kako kaže, dodatno otežavalo situaciju. “Morala sam raditi na svim frontama – promijeniti način razmišljanja, prehranu, kozmetiku…”, kaže Petra.

Iako nije iskusila stigmatizaciju i zadirkivanje, imala je problem pokazati lice bez šminke. “Nisu me ljudi direktno zadirkivali, ali mislim da je problem kod ljudi koji nemaju akne to što zapravo ne razumiju što znači kad nekome tko ima akne kažeš ‘Jao, vidi ti se prištić’ ili komentiraš teksturu njegove kože. Prije izlaska u grad s prijateljicama će uvijek biti šminkanja, osobi s aknama, meni osobno tada, bilo je neugodno doći nenašminkana. To je bio jedan veliki teret, nisam se osjećala dobro”, priznaje hrabro.

U borbi s aknama veliku važnost imala je, dodaje, podrška obitelji. “Najveća podrška mi je definitivno bila obitelj, ženska strana obitelji, a ponajviše mama. Ona je sve to podržavala, pa i financijski zbog svih tih tretmana i proizvoda koje sam tada morala koristiti. No, njezina psihološka podrška je nemjerljiva. Bila je tu za mene kada sam se osjećala najniže moguće”, prisjeća se.

Cijelo to iskustvo joj je dalo posebnu snagu, iz svega je izašla snažnija. “Ne mogu reći da mi je drago da sam imala akne, ali definitivno mi je podiglo samopouzdanje i vjeru u sebe. No, vjerujem da sam pritom puno više naučila i o njezi lica, zdravoj prehrani i utjecaju stresa na samu kožu nego što bih to naučila da nisam imala akne.”

Petra je tijekom borbe s aknama usvojila mnoge nove životne navike. “Jako pazim na razinu stresa, pazim i na sve sastojke koje unosim u svoje tijelo, jedem najzdraviju moguću hranu, koristim najkvalitetniju kozmetiku koju si mogu priuštiti i idem na tretmane. No, najvažnije, ponavlja, kontrolira razine stresa.”

Kako bi sav trud dao rezultate, iznimno je važna sinergija dermatologa i nutricionista. “Zdravlje kreće iznutra. Koliko smo zdravi iznutra i koliko su zdrava naša crijeva, toliko smo lijepi i zdravi izvana. To je preduvjet za lijep i blistav ten te čistu kožu bez akni”, kaže nutricionistica Ivana Barišić te dodaje da nam današnji ubrzani način života ne dozvoljava da čujemo svoje tijelo, da vidimo ono što nam nedostaje.

“Najčešće to sve čujemo te onda kad vidimo problem – u formi suhe kože, dehidrirane kože ili pak nečista kože s aknama. U tom trenutku osvještavamo sve svoje probleme”, govori nutricionistica i napominje kako je najvažnije odmah krenuti s hidracijom.

“Pijmo vodu tijekom cijelog dana i vodimo računa o onome što je na našem tanjuru”, kaže te dodaje da su u borbi s aknama dermatolozi i nutricionisti osobe koje će vam pružiti rješenje. “Pravilna i izbalansirana prehrana uz adekvatnu, pripadajuću njegu proizvodima koje propisuje dermatolog, omogućit će vam da dođete ka svome cilju, svome rješenju”, poručuje nutricionistica Ivana Barišić.

Razgovor s Petrom i nutricionisticom Ivanom pogledajte ovdje:

Akne sa sobom nose izazove zbog kojih je važno imati podršku okoline, obitelji, prijatelja, ali i podršku stručnjaka koji mogu predložiti najbolje proizvode za rješavanje ovog problema.

Ako i vi imate sličan problem, posjetite platformu Moje iskustvo s aknama, podijelite svoje iskustvo s drugima i budite inspiracija. Snimite video u trajanju od jedne minute i pošaljite ga putem formulara kroz prijavu. Najinspirativniji odgovor po odabiru redakcije nagrađujemo vrijednim nagradama:

• Eucerin paket Dermopure proizvoda
• pregled kod dermatologa
• savjetovanje kod nutricionista