Pravilnik upotrebi kolačića
Portal Super1.hr nedavno je unaprijedio svoja pravila o privatnosti i korištenju takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa.

POZNATI

Selena Gomez pronašla je rješenje za svoju anksioznost i zapravo je dosta jednostavno

Mlada pjevačica ispričala kako joj je terapija pomogla te podijelila par savjeta kako više voljeti sebe

Selena Gomez ime je koje se u medijima više ne spominje tako često kao prije, a njena neaktivnost na društvenim mrežama odvela je fanove kod drugih poznatih kao što su Ariana Grande ili Hailey Bieber. Selena se sada, po prvi put ove godine, pojavila na malo većem intervjuu u emisiji Dream It Real koja se inače bavi podrškom i inspiriranjem nove generacije, a čiji je Selena ambasador.

“Meni je pomoglo da shvatim samu sebe”

U intervjuu je pričala o tome kako je došla do ovoga gdje je danas nakon borbe s anksioznošću. Odgovor je, kaže Selena – terapija. Nije rijetkost da ona u javnosti govori o svojoj borbi s depresijom, a sada je i progovorila o tome kako ju umanjuje i što joj pomaže. Dala je par savjeta onima koji se bore s istim problemima te dala do znanja da smo svi mi ljudi koji se ponekad jednostavno ne osjećaju dobro.

“Vjerujem u terapiju. Voljela bih da sam neke stvari u životu napravila drugačije i na drugačije načine ih doživjela. Zato idem na terapiju. Teška je, ali je nevjerojatna. Jedna od najvažnijih stvari koje možemo napraviti je razumjeti same sebe. Ne kažem da to trebaju raditi svi, ali vjerujem da je meni pomoglo da shvatim samu sebe i svoje djetinjstvo mnogo bolje nego do tada”, rekla je Selena u intervjuu. Također je spomenula kako je njena prijateljica odustala nakon prvog susreta s terapeutom pa je objašnjavala kako nije lako, ali da je važan trud i ustrajnost kako bi sve to imalo učinak.

Dotakla se i pitanja društvenih mreža objašnjavajući kako je upadala u depresiju kad bi gledala slike drugih ljudi koji su sretni, zadovoljni, lijepi i odlično se osjećaju. Društvene mreže stvaraju savršenu sliku života zbog čega su joj spuštale raspoloženje. Radi ovoga je shvatila kako je odmor od društvenih mreža bio odličan odabir. Vjeruje kako mnogi ponekad previše pokazuju online i da bi više trebali gledati u sebe nego na to kako izgledaju na van.

“Vi ste sasvim dovoljni. Ako se nosite s problemima koji su teški kao neki obiteljski problemi, anksioznost, depresija ili ovisnosti, ja mislim da nikada nije kasno. Zaista to vjerujem. Cijenjeni ste te iako se ponekad možda osjećate sasvim sami, postoje milijuni ljudi koji se tako osjećaju. Ja ih želim ohrabriti da nauče tko su oni zapravo. Ne mislim da je lako. Vjerujem u ljude i vidjela sam mnoge kako prolaze kroz najteže stvari u životu i to me inspirira”, dodala je.

Više s weba