Psihologinja Tina Brzić dala nam je 5 ideja kako se sviđati samoj sebi, a ne drugima

Kako biti jedinstven, ne uspoređivati se s drugima i zašto je to uopće važno. Baš nam je to lijepo objasnila psihologinja Tina Brzić

Biti jedinstven je vrlo teško definirati, iako se logičnim razmišljanjem nameće kako je to jedino stvarno. Obzirom kako jednostavnost bivanja onakvim kakvim jesmo nije lako postići u svakodnevnici, jednako tako teško je biti jedinstven. Što to doista znači? Biti jedinstven može se definirati kao razlika od drugih, razlika od većine. Jedinstvenost donosi premisu kreativnosti, unikatnosti bivanja i doživljaja, jednom riječju neponovljivosti. Kada jedinstvenost sagledavamo kroz prizmu neponovljivosti, čini nam se još je teže postići i na takav način živjeti.

Što je jedinstvenost

No krenimo od početka, iz kojeg je razloga značajno biti jedinstveni? Naime, jedinstvenost kao autentičnost ponašanja i bivanja u okolini donosi snažan osjećaj stabilnosti i spremnosti na sve situacije u kojima se nađemo. Jedinstvenost je ono dno jezera koje ostaje netaknuto unatoč svim neprilikama na površini. Jedinstvenost je ono što je stvarno, autentično, ono što smo mi doista. Osobe koje uspijevaju razvijati se u smjeru jedinstvenosti imaju razvijeno samopoštovanje, samopoimanje, a često i samopouzdanje.

To znači kako cijene vlastito biće, kapacitete, osjećaje, doživljaje i u kontaktu su sa svojim potrebama i mogućnostima. Ako bi jedinstvenost gledali kroz metaforu primjerice stabla, možemo zaključiti kako neovisno o vremenskim nepogodama, okolinskim uvjetima, gubitcima i plodovima, stablo ostaje stablo i kontinuirano i strpljivo ide ka svom cilju rasta i razvoja kao stablo s tim kako je svako stablo drugačije.

Unutrašnja jasnoća

Ako vratimo metaforu stabla na nas, ukoliko smo svjesni tko smo, što možemo i što nam tijelo i cijelo biće poručuje iz dana u dan, bez obzira kakva je okolina, što nas je sve zadesilo, bili to gubitci ili dobitci, mi ostajemo u kontaktu s jedinstvenosti vlastitog bića, osjećaja i doživljaja, znajući što možemo i čemu težimo. Imajući unutrašnju jasnoću i izgrađeni „self“ koji je što manje preslik viđenog, preslik drugih, dovodi nas do osjećaja zadovoljstva u svojoj „koži“. Pojedinac koji je zadovoljan onim što jeste živi puni život jer je u kontaktu s onim stvarnim, onim što se događa ovdje i sada.

Nažalost, civilizacija smo velikog utjecaja medija, obitelji, društva, kulture itd. Sa svim tim izvanjskim utjecajima, vrlo je teško izgraditi vlastiti, autentični „self“, unutarnju stabilnost koja je fleksibilna i spremna mijenjati se u kontaktu s trenutkom u kojem živi. Mediji nam nameću načine doživljavanja stvarnosti (stabilno, nestabilno, sigurno, nesigurno), kroz vanjske faktore nameće se osjećaj osobne vrijednosti (ljepota, moć, uspjeh, znanje, vještine ….), obitelj svoje preslike vrijednosti i stavova, kultura svoje itd.

Koraci prema samopouzdanju

Kako onda pronaći vlastitu jedinstvenost, osobnu stvarnost doživljavanja, razmišljanja, osjećanja, potreba? Koliko se jednostavno čini, toliko je komplicirano. U svoj život možemo što više težiti jedinstvenosti na način da osluškujemo sebe, svoje potrebe, osjećaje, pokrete.

Posebna uz makeup

U kontekstu svega gore navedenog i korištenje makeupa je jedan od načina da se istaknemo u gomili, da imamo ono nešto samo naše, posebno. Jer, kako kaže psihologinja, važno je biti original, a ne kopija. Za sve one koje ne žele biti savršene, već posebne u dm-u smo pronašle proljetne makeup hitove s kojima je lako eksperimentirati, pronaći pravu sebe.

Samosvjesna, autentična i individualna

Osim toga, tijekom lipnja dm je pripremio super pogodnost s kojom možemo obnoviti svoju make-up torbicu i/ili isprobati neke od mnogobrojnih beauty noviteta na tržištu uz 15X VIŠE bodova na kartici dm active beauty. Ostvarite ih pri kupnji odabranih proizvoda dekorativne kozmetike, a kupnjom proizvoda uključenih u kampanju u vrijednosti iznad 100 kn na dar dobivate trajnu torbu trend IT UP!

Promocija traje do 30.6.2020. ili do isteka zaliha. U promociju su uključeni proizvodi dekorativne kozmetike sljedećih brandova: Aura, Bell Hypoallergenic, Bourjois, Depend , Eveline , L’Oreal, Maybelline, Max Factor, Pupa, Real Techniques, Revolution, Rimmel, s.he, Trend it Up, 183 days by trend it Up, Wet’n Wild, OPI. U galeriji pronađite naš izbor.