Jutarnji seks, kaže istraživanje, poboljšava produktivnost na poslu. Pitala sam frendice vrijedi li to i za njih
Istraživanje tvrtke za testiranje madraca pokazalo je da su muškarci spremniji žrtvovati san zbog seksa od žena
S obzirom da nisam baš jutarnji tip i svakog dana se teško budim i ustajem, jutarnji seks mi je zadnji na pameti, osim ako tog dana ne idem na posao. Međutim, novo istraživanje kaže da bismo ipak za njega trebali naći vremena jer ćemo biti produktivnije.
Tvrtka za testiranje madraca Mattress Advisor ispitala je oko 1000 ljudi o njihovim jutarnjim rutinama i što točno rade ujutro na dane kada se osjećaju najproduktivnijima. Većina njih prvo ide na tuširanje, pogleda što je novo na društvenim mrežama, popije kavu, nahrani kućne ljubimce i poseksa se s partnerom.
Razlog je vjerojatno u djelovanju hormona
No, 50 posto muškaraca i 45 posto žena priznalo je da su bili produktivniji ako im je seks bio među prvim aktivnostima nakon buđenja. Isto tako, muškarci su spremniji žrtvovati još malo sna zbog seksa nego što su to žene.
Iako je potrebno još puno istraživanja potiče li jutarnji seks veću produktivnost, dr. Justin Lehmiller s Kinsey Instituta rekao je da je razlog vjerojatno u hormonima. Razina oksitocina i dopamina, hormona koji se izlučuju tijekom seksa, ostaje na visokoj razini satima nakon što se poseksamo. Isto tako, bit ćemo fokusiraniji i opušteni ako dan započnemo aktivnošću koja otklanja stres.
Pitala sam par frendica jesu li primijetile da bolje rade kada se ujutro poseksaju.
Marija, 31
“Dakle, ne prakticiramo seks ujutro jer imamo dijete koje nas budi ujutro. Inače, dok sam bila mlada, seks ujutro mi je bio power up prije posla i nekad mi nedostaje.”
Lucija, 25
“Usudila bih se reći da mi je najdraži jutarnji seks. Ovo je po meni najbolji mogući početak dana. Sve svoje frustracije riješim rano ujutro, nema nervoze, živciranja niti ništa takvog, a ostatak dana me sve obaveze mogu samo nasmijati, ali ne i naživcirati. Umjesto jutarnje tjelovježbe, ja i dečko spavamo skupa.”
Tihana, 29
“Za jutarnji seks obično nemam vremena jer se jako teško budim pa sam ujutro sva u strci. No, dogodi mi se tu i tamo i moram priznati da sam taj dan jako vesela, ništa mi nije teško i da, brže i bolje radim pa ovo istraživanje drži vodu.”
Sara, 27
“Seks ujutro je super, ali ga vrlo rijetko prakticiramo. Obično ujutro moramo ili na posao ili smo preumorni od posla da bismo se probudili na vrijeme za seks. Ali zato je tu vikend kad uspijemo uhvatiti slobodnog vremena i energije.”